In den Regalen der Supermärkte sind in den letzten Jahren immer mehr Pflanzenöle zu finden. Zu den neuesten Varianten gehört auch das Reisöl, das aus der Reiskleie gewonnen wird. Dank seiner Eigenschaften, Wirkungen und breiten […]
Angesichts des in der Tat hohen Gehalts an Antioxidantien trägt der Affenbrotbaum zu einem effektiven Kampf gegen freie Radikale bei, wobei er hilft, den Alterungsprozess zu verlangsamen. Nicht zu vergessen ist auch seine positive Wirkung […]
Fischfett ist im Gewebe der Fische enthalten. Durch diese Feststellung dürften wir kaum jemanden geschockt haben. Interessanter aber sind seine Eigenschaften. Es enthält nämlich Omega-3-Fettsäuren, konkret Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Es muss betont werden, […]
Gesunde Ernährung ist eines der meistdiskutierten Themen der letzten Jahre. Natürlich gibt es Lebensmittel, die auf die Gesundheit besser einwirken als andere. Betrachten wir diesbezüglich etwa verschiedene grüne Lebensmittel und fetthaltige Lebensmittel. Für den menschlichen […]
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